Kategoriarkiv: Träning

Första milloppet!

Som jag har berättat tidigare har jag ju försökt förbereda mig inför ett millopp i ett par månader. Tyvärr har förkylningskänningar gjort att träningen inte blivit riktigt vad jag hade tänkt mig, så jag lyckades aldrig komma upp i en … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , | 2 kommentarer

När hjärnan ger löften som kroppen måste infria

För två år sedan bestämde jag mig för att jag skulle springa en mil. Jag fick ett träningsprogram av min mamma och jag följde det väldigt ordentligt så att jag till slut lyckades springa milen några gånger. Det slutliga målet … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , | Lämna en kommentar

Milen minsann

I början av förra året kom jag på att jag behövde ett mål med min träning för att känna mig motiverad. Jag låter numera bli att tänka att jag tränar för att gå ner i vikt, även om tanken träning … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , | 4 kommentarer

Plågan på naprapatbänken

I förra veckan beklagade jag mig lite över mitt ben som tydligen tycker att det är en bra idé att göra ont när jag springer. Idag var dagen kommen då jag skulle till naprapaten för att se om det finns … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , | Lämna en kommentar

*beep* *beep* ben-*beep*

För ungefär ett år sedan planerade jag att börja träna för att springa en mil och fick ett träningsprogram av min mamma. Jag var jätteladdad och såg verkligen fram emot att sätta igång. Men efter ett tag började jag få … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , | 1 kommentar

När jobbet går emot ens värderingar

Jag är i grunden utbildad till översättare, vilket jag även arbetar som, men för några år sedan kände jag för att göra något annat och eftersom träning länge har varit ett stort intresse utbildade jag mig till personlig tränare. Jag … Läs mer

Publicerat i Livet, Träning | Märkt , , , , , | 9 kommentarer

Något lite egenkärt

Ok, idag tänkte jag helt sonika skryta om mig själv. I våras hade jag en plan att träna så att jag kom upp och kunde springa en mil. Detta gick dock om intet till följd av en krånglande vad (inflammation … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , | 8 kommentarer